Gewichtsabnahme

Übergewicht ist kein Schicksal. Die Erkenntnisse der modernen Medizin bieten viele Möglichkeiten ein Übergewicht zu reduzieren und ein Wohlfühlgewicht langfristig zu halten.

Die Reduktion von Übergewicht ermöglicht insbesondere die

  • Risikominimierung für Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes
  • Senkung eines Bluthochdrucks
  • Senkung eines hohen Cholesterinspiegels
  • Minderung von Gelenkbeschwerden
  • Risikominimierung vieler Krebserkrankungen
  • Verbesserung der Allgemeinbefindlichkeit

Unsere Erfahrung zeigt, dass durch die evidenzbasierte Vorgehensweise Diätschäden und frustrierende Jojo-Effekte vermieden und der Stoffwechsel langfristig optimiert wird.

Gerne beraten wir Sie, wie Sie gesund abnehmen beziehungsweise Ihr Körpergewicht im gesunden Bereich halten können.

Unser computergestützter spezieller Gesundheitscheck für Übergewichtige (keine Kassenleistung) beinhaltet die Bestimmung der Körperzusammensetzung (durch Bioimpendanz-Analyse), das Erfassen ihrer Gesundheitsrisiken und die Zusammensetzung ihrer Mahlzeiten, Festlegung ihres täglichen Kalorienbedarfs sowie Empfehlung geeigneter Sportarten incl. eines Trainingsplans. Außerdem können wir Ihnen ein 3-Phasen-Abnehmprogramm anbieten.

Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie Ihren Termin zur Spezialsprechstunde "Gewichtsreduktion".

Testen Sie, ob Sie unter- /über- /oder normalgewichtig sind. Berechnen Sie dazu Ihren Body-Mass-Index (BMI). Mit dem so genannten BMI können Sie feststellen, ob Sie übergewichtig sind und Gesundheitsrisiken haben. Des Weiteren wird Ihr altersentsprechendes Idealgewicht berechnet.

Hier geht's direkt zum Selbsttest mittels BMI-Rechner.